20-tägige Mount-Kailash-Umrundung

Ihr englischsprachiger tibetischer Reiseleiter und Fahrer empfangen Sie und begleiten Sie zu Ihrem Hotel. Lhasa zählt zu den höchstgelegenen Städten der Welt. Da die grosse Höhe für manche Reisende eine Herausforderung darstellen kann, empfehlen wir Zeit zur Akklimatisation.

Übernachtung in Lhasa.

Besichtigung des beeindruckenden Potala-Palast. Dieses im 17. Jahrhundert vom Fünften Dalai Lama erbaute Meisterwerk bietet einen spektakulären Blick über die Stadt und beherbergt die ehemaligen Privatgemächer des Dalai Lama sowie zahlreiche prachtvolle Säle und Kapellen.

Anschliessend besuchen wir den Jokhang-Tempel, der im 7. Jahrhundert von König Songtsen Gampo gegründet wurde und als das heiligste Kloster Tibets gilt.

Spaziergang durch das lebendige Barkhor-Viertel. Begleiten Sie Pilger aus dem gesamten tibetischen Hochland auf ihrer Kora rund um den Jokhang-Tempel. Eine Kora bezeichnet im tibetischen Buddhismus die rituelle Umrundung einer heiligen Stätte im Uhrzeigersinn als Ausdruck von Hingabe und zum Sammeln von Verdiensten. Dabei werden häufig Mantras oder Gebete rezitiert.

Übernachtung in Lhasa.

Besuch der Klöster Drepung und Sera. Nach dem Frühstück fahren wir an den Stadtrand von Lhasa zum Drepung-Kloster, einst das grösste Kloster Tibets mit bis zu 7’000 Mönchen. Gemeinsam mit Ganden und Sera zählt es zu den drei grossen Bildungszentren der Gelug-Schule, auch Gelbmützen-Schule genannt. Das im 15. Jahrhundert gegründete Kloster war die Residenz des Dalai Lama, bevor der Potala-Palast erbaut wurde.

Am Nachmittag erleben Sie die berühmten Mönchsdebatten im Sera-Kloster, bei denen buddhistische Philosophie mit grosser Leidenschaft und eindrucksvoller Gestik diskutiert wird.

Übernachtung in Lhasa.

Der Tag beginnt mit einem Besuch des Ganden-Klosters, das rund 50 km von Lhasa auf einem Hügel über dem Kyichu-Tal liegt. Es ist der Hauptsitz der Gelug-Schule und wurde 1409 von Tsongkhapa gegründet.

Nach dem Mittagessen besuchen wir die abgelegenen Meditationshöhlen und Tempel von Drak Yerpa, einen der heiligsten Pilgerorte Tibets seit dem 7. Jahrhundert. Für die Besichtigung sind etwa zwei bis drei Stunden Fussmarsch am Hang einzuplanen.

Anschliessend Rückkehr nach Lhasa. Die heutigen Aktivitäten fördern gleichzeitig die weitere Akklimatisation.

Übernachtung in Lhasa.

Heute beginnt das eigentliche Abenteuer! Wir fahren südöstlich ins Yarlung-Tal, die Wiege der tibetischen Zivilisation. Unser erster Halt ist Tsedang, die viertgrösste Stadt Tibets. Dort besuchen wir den Yumbulagang-Palast, der hoch über dem Tal thront und als das älteste Bauwerk Tibets gilt.

Anschliessend besichtigen wir das Samye-Kloster aus dem 8. Jahrhundert, das erste buddhistische Kloster Tibets. Seine einzigartige Architektur bildet ein riesiges Mandala und symbolisiert das Universum nach buddhistischer Kosmologie. Wenn es die Zeit erlaubt, besuchen wir zudem den Traduk-Tempel.

Übernachtung in Samye.

Nach einem frühen Frühstück fahren wir westwärts in die Region Tsang. Über den Kampa-La-Pass (4’797 m) eröffnen sich herrliche Ausblicke auf den Noijin Kangsang (7’206 m) und den türkisfarbenen Yamdrok-See, einen der heiligsten Seen Tibets.

Anschliessend überqueren wir den Karo-La-Pass (5’050 m), wo ein mächtiger Gletscher bis fast an die Strasse reicht. Tagesziel ist Gyantse mit dem berühmten Kumbum-Stupa im Kloster Pelkor Chöde, bekannt für seine aussergewöhnlichen Wandmalereien. Vom oberen Stockwerk bietet sich ein eindrucksvoller Blick auf die Festung Gyantse Dzong.

Übernachtung in Gyantse.

Unser erstes Ziel ist heute das historische Shalu-Kloster. Das im 11. Jahrhundert erbaute Kloster wurde nach einem Erdbeben im 14. Jahrhundert teilweise wieder aufgebaut und vereint dadurch verschiedene architektonische Stile. Shalu war einst ein bedeutendes Zentrum tantrischer Studien und Praktiken, die unter anderem durch Alexandra David-Néels berühmtes Buch Magie und Geheimnis in Tibet weltweite Bekanntheit erlangten.

Anschliessend fahren wir auf dem Friendship Highway weiter zum eindrucksvollen Sakya-Kloster, dem Hauptsitz der Sakya-Schule des tibetischen Buddhismus, die 1073 gegründet wurde und zu den vier grossen buddhistischen Traditionen Tibets zählt. Im 13. Jahrhundert regierten ihre Äbte ganz Tibet, bevor die Gelug-Schule an Einfluss gewann. Mit seiner einzigartigen, von der mongolischen Architektur geprägten Bauweise unterscheidet sich das Kloster deutlich von allen anderen, die Sie bisher gesehen haben. Mit etwas Glück erleben Sie den Sonnenuntergang von den Klostermauern aus, begleitet vom tiefen Klang der traditionellen tibetischen Langhörner (Dungchen).

Übernachtung in Sakya.

Wir erreichen die Region des nördlichen Basislagers des Mount Everest (5’200 m). Die Fahrt nach Rongbuk führt über die Hochpässe Dong La (4’800 m) und Gawu La (5’150 m).

Vom Dong-La-Pass eröffnet sich erstmals der Blick auf die wenig bekannte Ostwand des Everest (Kangshung) und die Gipfel des Himalayas. Auf dem Gawu-La-Pass geniessen Sie eines der spektakulärsten Panoramen Tibets mit den Achttausendern Makalu, Lhotse, Cho Oyu und natürlich Mount Everest. Am Fusse des höchsten Berges der Erde liegt das Rongbuk-Kloster – das höchstgelegene Kloster der Welt.

Sie übernachten im Touristenlager wenige Kilometer vom eigentlichen Everest Base Camp entfernt und geniessen einen direkten Blick auf den Mount Everest (Qomolangma). Seit 2018 ist das eigentliche Basislager aus Gründen des Umweltschutzes für Besucher gesperrt; stattdessen verkehrt ein umweltfreundlicher Shuttlebus bis Rongbuk.

Übernachtung in Rongbuk.

Stehen Sie früh auf und erleben Sie den Sonnenaufgang über dem Gipfel des Mount Everest (8’848 m). Nach dem Frühstück besuchen wir nochmals das Rongbuk-Kloster und verabschieden uns von der eindrucksvollen Nordwand des Everest. Anschliessend fahren wir nordwestwärts über mehrere Hochpässe mit herrlichen Ausblicken auf die Himalaya-Gipfel Cho Oyu und Shishapangma sowie den wildromantischen Peiku-Tso-See.

Übernachtung in Saga.

Heute erreichen wir die halbnomadischen Regionen im äussersten Westen Tibets. Während der langen Fahrt überqueren wir die weiten Hochebenen des Tibetischen Plateaus – die grösste und höchstgelegene Hochebene der Erde. Entlang des Yarlung Tsangpo, der in Indien als Brahmaputra bekannt ist, gelangen wir schliesslich nach Darchen, dem kleinen Pilgerort am Fusse des heiligen Mount Kailash.

Übernachtung in Darchen.

Heute beginnt die Pilger-Kora um den Mount Kailash, den heiligsten Berg Asiens. Buddhisten und Hindus aus aller Welt pilgern hierher, um den heiligen Berg zu umrunden. Der Weg führt zunächst mit sanftem Anstieg entlang des Lha-Chu-Flusses durch das sogenannte Tal der Götter. Unterwegs geniessen Sie eindrucksvolle Ausblicke auf die Südwestflanke des Kailash, bevor Sie das Kloster Dira Puk erreichen. Von hier bietet sich einer der schönsten Blicke auf die imposante Nordwand des heiligen Berges.

Übernachtung im einfachen Gästehaus in Dira Puk (Mehrbettzimmer ohne Badezimmer, Aussentoilette).

Der heutige Tag beginnt früh und stellt die grösste Herausforderung der gesamten Kora dar. Nach einem rund vierstündigen Anstieg erreichen Sie mit dem Dolma-La-Pass auf 5’630 m den höchsten Punkt der Reise. Anschliessend folgt zunächst ein steiler Abstieg, bevor der Weg allmählich flacher wird und Sie das Kloster Zutulpuk erreichen.

Übernachtung im einfachen Gästehaus in Zutulpuk (Mehrbettzimmer ohne Badezimmer, Aussentoilette).

Im Vergleich zum Vortag verläuft die letzte Etappe der Kailash-Kora deutlich gemütlicher. Auf einem sanft abfallenden Weg schliessen Sie die Umrundung des heiligen Berges ab und kehren gegen Mittag nach Darchen zurück. Der tibetischen Überlieferung zufolge benötigt es allerdings insgesamt 108 Kora, um die vollständige Erleuchtung zu erlangen.

Wer möchte, kann nach einer kurzen Erholung in Darchen mit dem obligatorischen Eco-Bus zusätzlich die Umrundung des heiligen Manasarovar-Sees (Mapam Yumtso) beginnen.

Übernachtung in Darchen.

Heute besuchen wir Tarboche, einen der bedeutendsten Pilgerorte Tibets. Hier findet jedes Jahr am 15. Tag des vierten Monats des tibetischen Kalenders das Saga-Dawa-Festival statt. Es erinnert an die Geburt, die Erleuchtung und das Parinirvana von Buddha Shakyamuni und gilt als das wichtigste religiöse Fest Tibets. Aus diesem Anlass bemühen sich unzählige Tibeter, die Kailash-Kora genau während dieser Zeit zu vollenden.

Spektakuläre Landschaften begleiten uns bis zur ruhigen Oasenstadt Tholing im ehemaligen Königreich Guge. Von hier eröffnet sich ein eindrucksvoller Blick über die weiten Täler bis zum Ladakh-Himalaya.

Übernachtung in Tholing.

Heute entdecken Sie die faszinierenden Überreste des einst mächtigen Königreichs Guge. In Tsaparang, der letzten Hauptstadt des Reiches, erkunden Sie Höhlenwohnungen, verwinkelte Gänge, Tunnel und ehemalige Paläste. Besonders eindrucksvoll sind die aussergewöhnlichen Wandmalereien, die enge künstlerische Verbindungen nach Ladakh und Kaschmir erkennen lassen.

Anschliessend besuchen wir die Höhlenanlagen von Dungkar und Piyang. Die zwischen dem 10. und 13. Jahrhundert in die Sandsteinfelsen gehauenen Tempel beherbergen hervorragend erhaltene Wandmalereien mit Einflüssen aus Indien, Kaschmir und Zentralasien.

Übernachtung in Tholing.

Heute beginnt die Rückreise durch den Westen Tibets. Nach dem Frühstück besuchen wir zunächst das Kloster Tholing, einst das bedeutendste Kloster Westtibets. Anschliessend fahren wir zurück zum heiligen Manasarovar-See (Mapam Yumtso), einem der drei heiligsten Seen Tibets. Nach hinduistischem Glauben wäscht ein Bad in seinem Wasser alle Sünden hinweg und bringt gutes Karma.

Unterwegs machen wir einen Abstecher nach Tirthapuri, wo Pilger traditionell nach der Kailash-Kora in den heissen Quellen baden.

Übernachtung am Ufer des Manasarovar-Sees.

Frühmorgens erleben Sie den Sonnenaufgang über den heiligen Wassern des Manasarovar-Sees. Danach besuchen wir das Kloster Chiu, bevor wir unsere Rückfahrt Richtung Osten beginnen. Die Strecke führt durch weite Sanddünenlandschaften und bietet immer wieder beeindruckende Ausblicke auf den Himalaya und das Tibetische Hochland.

Übernachtung in Saga.

Heute verlassen wir die Hauptverkehrsroute und folgen dem Lauf des Yarlung Tsangpo zum Kloster Phuntsokling (4’010 m), einem der verborgenen Schätze Tibets. Ursprünglich gehörte das Kloster zur Jonang-Schule und erlebte im 16. und 17. Jahrhundert unter Jetsün Taranatha seine Blütezeit.

Nach dem Besuch können Sie die Ruinen der alten Dzong-Festung oberhalb des Klosters erkunden. Am Nachmittag fahren wir weiter nach Shigatse (3’840 m), der zweitgrössten Stadt Tibets. Falls es die Zeit erlaubt, empfiehlt sich eine Kora um das Tashilhunpo-Kloster mit herrlichen Ausblicken über das Tal und die mächtige Festung.

Übernachtung in Shigatse.

Am letzten Reisetag durchqueren wir nochmals das Tal des Yarlung Tsangpo (Brahmaputra) auf dem Friendship Highway zurück nach Lhasa. Frühmorgens besuchen wir das Tashilhunpo-Kloster, das im 15. Jahrhundert vom Ersten Dalai Lama gegründet wurde und bis heute Sitz des Penchen Lama ist.

Der Rest des Tages steht Ihnen zur freien Verfügung, um Lhasa auf eigene Faust zu entdecken.

Übernachtung in Lhasa.

Geniessen Sie Ihre letzten Stunden in Lhasa, bevor Sie Ihr Reiseleiter und Fahrer am Hotel abholen und zum Flughafen bringen.